Telefony komórkowe zmieniły nas na niezliczone sposoby. Możemy się z nimi łączyć, koordynować i dokumentować najdrobniejsze szczegóły naszego życia. Możemy robić zakupy, grać w gry i oglądać filmy. Możemy zarabiać pieniądze i śledzić notowania giełdowe. A dzięki Internetowi możemy znaleźć mnóstwo informacji o nas samych i naszych zainteresowaniach w skali globalnej. Ale to, co robimy w naszych telefonach, to tylko niewielki wycinek tego, jak zmieniamy się dzięki technologii.
Dla większości ludzi nasze urządzenia mobilne są po prostu kolejnym elementem codziennej technologii. Odbierają połączenia i wiadomości tekstowe oraz łączą nas ze światem zewnętrznym, co może być pocieszająco niezawodne i funkcjonalne. Ale w trakcie tego procesu nasze telefony po cichu ujawniają historie, przyzwyczajenia i upodobania, które sprawiają, że jesteśmy tym, kim jesteśmy.
Oto osiem rzeczy, których możemy się nauczyć, badając nasze telefony komórkowe.
#1 – Uwielbiamy patrzeć, jak szybko możemy dotrzeć do ludzi na drugim końcu planety
Nasze telefony są częścią naszego życia, a czasami chcemy wyciągnąć rękę i kogoś dotknąć. Dawniej oznaczało to fizyczny kontakt z daną osobą. Teraz oznacza to również dotarcie do tej osoby drogą cyfrową.
Spójrz na swój telefon i sprawdź, na jaki numer możesz wysłać SMS-a na drugim końcu świata. Czy naprawdę musisz o to pytać? (Prawdopodobnie odpowiedź jest całkiem bliska). Od czasów rozmów na odległość w niesamowity sposób nawiązaliśmy kontakt. Tak wiele zmieniło się w sposobie, w jaki spotykamy się online, ale nadal pragniemy fizycznego kontaktu. To dlatego od czasu do czasu można zobaczyć meme o ludziach na drugim końcu świata, którzy mówią: “Tak bardzo za Tobą tęsknię, że muszę do Ciebie zadzwonić!”. To ten sam powód, dla którego ludzie z sentymentem wspominają takie miejsca jak Wielki Kanion, ocean czy Disneyland. Dzieje się tak, ponieważ miejsca, które kochamy i odwiedzamy, są dla nas wyjątkowe w sposób, z którym nic innego na tej planecie nie może się równać.
#2 – Niektórzy z nas muszą sprawdzać zegar w telefonie co około 15 minut.
Prawdopodobnie nie myślisz o tym zbyt często, ale kiedy sprawdzasz swój telefon w regularnych odstępach czasu, ma to na celu upewnienie się, że jesteś na bieżąco z czasem. Nie jest to bardzo skomplikowany zegar. Potrafisz określić godzinę, ale urządzenie pomaga Ci również zauważyć prosty trend w czasie.
Wiele firm stara się być bardziej inteligentnych. Nie ma powodu, dla którego trzeba sprawdzać zegar w telefonie co godzinę lub pół godziny. Można ustawić alarm na godzinę, a po pewnym czasie ustawić go tak, aby włączał się co dwie godziny. W ten sposób urządzenie nie będzie przypominało o konieczności sprawdzania co 15 minut, a przez resztę czasu będzie mogło robić coś bardziej użytecznego. Jeśli naprawdę nie chcesz mieć zegara w telefonie, możesz ustawić w kalendarzu przypomnienie co 15 minut.
Jednak sposób, w jaki działa nasz telefon, sprawia, że służy on jako użyteczny rejestrator czasu. I to jest coś, co ma sens. Lubimy być punktualni. Urządzenie pomaga nam o tym przypominać, a także pilnować, o której godzinie coś powinno się wydarzyć.
#3 – Istnieje bezpośrednia korelacja między ilością czasu spędzanego na telefonie a poziomem stresu.
To jest zaskakujące. Istnieje bezpośredni związek między tym, jak często korzystamy z telefonów, a poziomem odczuwanego przez nas stresu. W jednym z eksperymentów naukowcy odkryli, że im więcej czasu ludzie spędzali na swoich telefonach, tym bardziej byli zestresowani. Telefony są nam potrzebne, aby kontaktować się z przyjaciółmi, rodziną i współpracownikami. Ale to tylko połowa sukcesu. Musimy także używać naszych telefonów, aby zachować zdrowy rozsądek.
W dzisiejszych czasach jesteśmy otoczeni mnóstwem technologii i trudno jest się od nich odłączyć. Jednak osoby, które spędzają dużo czasu na telefonie, są o wiele bardziej narażone na problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak lęk i depresja. W jednym z badań stwierdzono, że nastolatki, które korzystają z telefonu dłużej niż siedem godzin dziennie, są cztery razy bardziej narażone na depresję kliniczną. Jest to niepokojąca tendencja.
#4 – Niektórzy ludzie mówią, że nie są zbyt rozmowni, ale my możemy natychmiast rozpoznać ich wiadomości wychodzące.
Jest pewien typ osób, które nie muszą zbyt wiele mówić o sobie. Nie muszą wdawać się w pogawędki, opisywać swoich zainteresowań czy pasji, aby zrobić wrażenie. Wiedzą, że wystarczy zwykły uśmiech lub przyjazne powitanie, aby zjednać sobie ludzi.
Dobrym przykładem może być osoba, którą spotykamy w samolocie. Wiemy, jakie są, ponieważ czytamy ich profile w mediach społecznościowych, a nawet jeśli nie mają profilu, zawsze możemy to stwierdzić po ich wyglądzie. To łatwy sposób na określenie, jaką osobą jest dana osoba. Potrafimy odczytywać znaki. Ale wiemy, że dana osoba ma głębszy poziom. Nie nosi ona ubrań, które wybrała tylko dlatego, że chce ładnie wyglądać lub chce się wtopić w otoczenie. Jest jakiś powód, dla którego nosi te ubrania.
To samo dotyczy ludzi, z którymi rozmawiamy twarzą w twarz. Ci, którzy noszą swoją osobowość na rękawie, są bardziej interesujący i przyjemniej spędza się z nimi czas. Łatwo możemy poznać prawdziwą osobę, która kryje się pod powierzchnią.
